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香港六合彩开奖结果统计 还在泡番泻叶, 吃麻仁丸? 教您两个穴位推拿3分钟, 通便自己轻!

发布日期:2025-01-13 07:15    点击次数:98

礼服好多东说念主齐有过便秘的困扰香港六合彩开奖结果统计,要不好几天不明,肚子又胀又疼,要么便是大便干结难下,排便的时辰相等用劲,汗齐出了不少。

为了能把大便排出,民众亦然输攻墨守,吃多样通便的药物,像泡番泻叶,吃麻仁丸等。但也不成次次齐吃药,毕竟是药三分毒,何况长期吃通便药容易导致黑肠病。今天我就教民众常按身上的两个穴位,来帮你天天通便孤单轻。

在《针灸大成》中有这样一句话:大便闭结不成通,照海分明在足中,更把支沟来泻动,方知妙穴有神功。说的便是支沟和照海这两个穴位。

支沟穴呢,主要位于前臂背侧腕背横纹上三寸,具有清热理气,降逆通便等作用。是手少阳三焦经的经火穴,三焦经气所循行的穴。而三焦呢香港六合彩开奖结果统计,又通行三焦脏腑的气机。是以推拿支沟穴,不错通调三焦脏腑气机,降逆除滞,让气机收复泛泛。

而照海穴,是足少阴肾经上的进击穴位,亦然八脉要穴之一,它通阴跷脉,具有滋肾清热、通调三焦的功能。位置在足内侧,内踝尖下方的凹下处。看它的名字就知说念,照海,照是太阳照耀的意念念。海,是水的意念念。也便是说肾经的经水在这个所在无数的挥发,是滋阴清热养血的要穴。

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而便秘的原因无非便是气不及了,莫得富足的力气鼓动大便往下走。另外,气不及容易出现虚火,灼伤肠说念津液,这样大便就更谢却易下来了。而支沟穴和照海穴,一个是火穴,调气降逆;一个是水穴,增水滋阴。 气通了,火消了香港六合彩开奖结果统计,肠中津液也足了,便秘也就不错惩办了。



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